Turmericul este o plantă de origine asiatică, cunoscută și utilizată de secole în medicina tradițională pentru proprietățile sale terapeutice.
Rădăcina sa, de culoare galben-portocalie intensă, este folosită atât ca condiment, cât și ca remediu natural. Principala substanță activă din turmeric este curcumina, care este responsabilă pentru majoritatea beneficiilor sale pentru sănătate.
Beneficii și proprietăți:
Ajută la reducerea inflamațiilor
Protejează celulele cu efect antioxidant
Sprijină digestia și confortul abdominal
Susține funcția sistemului imunitar
Contribuie la sănătatea inimii
Ingrediente:
turmeric pudră
Declarație nutrițională/100g:
Valoare energetică:
422kcal/1771KJ
Carbohidrați:
64,93 g
din care zaharuri:
3,21 g
Grăsimi:
9,88 g
din care saturate:
3,12 g
Fibre:
21,1 g
Sare:
0,038 g
Proteine:
7,83 g
Atenționări:
A nu se utiliza dacă sunteți alergici la unul din ingrediente. A se păstra la loc răcoros ferit de razele soarelui. A nu se lasă la îndemâna copiilor. Deși turmericul este considerat sigur pentru majoritatea oamenilor, este important să discuți cu medicul înainte de a-l adăuga în mod semnificativ în dieta ta, mai ales dacă ai afecțiuni preexistente sau iei medicamente, deoarece poate interacționa cu anumite tratamente.
