Dr.Green
0

Coș de cumpărături

Închide

Coșul de cumpăraturi este gol.

Închide

Meniu

Intră în cont

Închide

Nu ai un cont? Creează unul.

Am uitat parola

Secara integrala bio 500g Biorganik
Secara integrala bio 500g Biorganik
Biorganik

Secara integrala bio 500g Biorganik

7.90 RON   10.27 RON
economisește 23%
Taxe incluse.

Colecții:Cereale, Fulgi, Musli

Share pe
Descriere

Secara este a două cereală că importanță după grâu, înlocuind grâul cu succes și pentru fabricarea pâinii, mai ales, în zonele în care climatul nu este favorabil cultivării acestuia. Secara este mai bogată decât grâul în ceea ce privește conținutul de proteine și fibre, fiind totodată mai săracă în conținutul de grăsimi și calciu.

Ingrediente: secară*, *provine din agricultură ecologică.

Mod de preparare: Este important ca secara să se curățe în mod corespunzător înainte de preparare, pentru a elimina toate particulele de praf. Se recomandă clătirea în mod repetat sub jetul de apă rece, până când toată murdăria este îndepărtată. Adaugă o parte din secară în 2 părți jumate de apă clocotită și presară un vâr de cuțit de sare. Lichidul se aduce până în punctul de fierbere, apoi se se acoperă și se lasă la foc mic încă 1-2 ore. Pentru o textură mai moale, secara se poate lăsa peste noapte în apă, apoi se fierbe 3 ore. Fulgii de secară se prepară dintr-o parte de secară și 3 părți de apă. Se fiere timp de aproximativ o jumătate de oră.

Beneficii:

- Secara este o sursă excelentă de fibre alimentare, astfel, reduce apariția bolilor cardiovasculare, este recomandată în prevenirea și tratarea bolilor cardiovasculare, hipertensiune arterială.

- Este o sursă excelentă de acest mineral esențial pentru sănătatea omului și contribuie la întărirea sistemului imunitar.

- Combate constipația și îmbunătățește digestia, curățând colonul.

- Prezența bogată a fibrelor din secară previne fluctuația nesănătoasă a glicemiei din sângele diabeticilor, ajutându-i astfel pe diabetici să evite hiperglicemia.

- Este potrivită și pentru persoanele care doresc să slăbească, contribuind la menținerea greutății dorite.

- Poate ameliora simptomele și manifestările menopauzei.

- în uz extern, sub formă de spălături locale, gargară sau cataplasmă, secara poate ameliora simptomele psoriazisului, grăbește vindecarea abceselor și a inflamațiilor de la nivelul pielii.

Declarație nutrițională/100g:

Valoare energetică: 1348kj/323kcal
Grăsimi: 1,7g
din care acizi grași saturați: 0,3g
Glucide: 60,7g
din care zaharuri: 0,9g
Proteine: 9,5g
Sare: 0,01g

7.90 RON 10.27 RON
7.90 RON
Editează

Clienții au cumpărat și...

S-ar putea să-ți placă și...